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발목펌프를하면

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작성자 운동 작성일18-07-10 10:55 조회78회 댓글0건

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평소 순환이 잘안되서 발목펌프가 혈액순환에 좋다고해서 펌프를 아침천회 저녁천회 이천회씩 매일하고있습니다 그런데 펌프를하는중간부터 발이차가워지기시작해서 한후는 하체가 온도가내려갑니다 특히 발이 시릴정도로요
그리고생활하며 좀시린게 덜했다가 저녁에 펌프운동을하면 또 발이 차가워집니다 혈액순환이되면 발이따뜻해지는건데 오히려 반대로되네요 손은시리진않아요
이유가있을까요?

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