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운동 방법문의할께요

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작성자 김혜민 작성일18-12-05 08:07 조회69회 댓글0건

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빌목펌프운동을 하고 있는데 운동 방법중에서 발을 그냥 들어올리는게 아니라 발끝을 몸쪽으로 최대한 당긴다음 발을 내리치는 방법이 올바른 방법인가요??

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